구취 원인 편도결석 빼는법, 예방법

구취의 원인

구취는 입에서 나는 냄새로 인해 일상생활과 사회적인 활동에 불편을 초래할 수 있는 문제입니다. 구취는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 그 중 하나가 편도 결석입니다. 편도 결석은 편도 내에 형성된 작은 돌 같은 구연산 칼슘으로 이루어진 형태물입니다.

편도 내에 편평한 세포가 형성되고 이에 혈액 성분과 칼슘 등의 성분이 집적될 때, 편도 결석이 형성되는 것입니다. 이러한 편도 결석은 콩알 크기에서 고무공 크기까지 다양한 크기로 형성될 수 있으며, 특히 악취 발생에 큰 영향을 미치게 됩니다.

편도 결석 제거 방법

편도 결석은 자신의 가위나 종이컵 같은 일반적인 도구를 사용하여 직접 제거하는 것은 권장되지 않습니다. 자칫 잘못하면 편도를 손상시킬 수 있기 때문입니다. 제거는 전문가의 도움이 필요합니다.

1. 구취 치료 전문가 상담

처음 구취 증상이 나타나면 반드시 구취 치료 전문가에게 상담해야 합니다. 치과의사나 이비인후과 의사는 편도 결석 증상을 평가하고 조치를 취할 수 있는 최적의 방법을 제시해줄 것입니다.

2. 편도 결석 제거 수술

일반적으로 작은 편도 결석은 구강 내에서는 쌔끈하게 느껴지지만 뚜렷한 증상을 나타내지 않을 수 있습니다. 그러나 구취, 인후통, 구강건조증 등의 증상이 지속되면 편도 결석을 제거해야 할 수도 있습니다.

편도 결석 제거 수술은 일반적으로 짧은 시간 동안 수술실에서 완료됩니다. 전체마취를 통해 편도에 접근하여 결석을 제거합니다. 이 수술은 안전한 프로세스이며, 대부분의 경우 치료 후 즉시 증상의 완화를 느낄 수 있습니다.

편도 결석 예방법

구취와 편도 결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

1. 구강 위생 관리

구강 위생 관리는 구취와 편도 결석의 주요 예방법 중 하나입니다. 일상적으로 칫솔과 치약을 사용하여 이를 유지하는 것이 중요합니다. 칫솔은 구강 내의 세균과 음식 부스러기를 제거하는 데 도움을 줍니다. 칫솔의 교체 주기도 지켜야 합니다.

또한, 구강 살균제와 구취 제거제를 사용하여 구취가 발생할 수 있는 세균들을 제거하는 것도 중요합니다. 특히 구취 유발 물질인 카페인과 담배를 피하는 것이 좋습니다.

2. 충분한 수분 섭취

구강 건조증은 구취와 편도 결석의 원인 중 하나입니다. 그렇기 때문에 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 하루에 최소한 8잔의 물을 마시며 입과 목을 적절하게 적시는 것이 좋습니다. 특히 건조한 계절이나 가습기를 사용하는 경우에는 더욱 신경을 써야 합니다.

3. 정기적인 치과 및 의료진 검진

구취는 구강 문제와 관련되어 발생할 가능성이 높습니다. 그러므로 구강 건강을 유지하고 치과와 정기적으로 상담하길 권장합니다. 이비인후과 의사와의 상담도 구취와 편도 결석 예방에 도움이 될 수 있습니다.

편도 결석은 구취의 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 따라서 구취를 예방하기 위해서는 편도 결석을 제거하는 것이 필요할 수 있습니다. 이를 위해서는 구취 치료 전문가의 상담과 편도 결석 제거 수술을 고려할 수 있으며, 구강 위생 관리와 충분한 수분 섭취, 그리고 정기적인 치과 및 의료진 검진 등의 예방법을 지키는 것이 중요합니다.