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지방간 원인 (알콜성, 비알콜성) 증상 및 치료 알콜성 지방간 알콜성 지방간은 지방이 간 내부에 비정상적으로 쌓이는 질환으로, 장기적인 과음이 결과적으로 간에 분해되지 않은 알코올이 쌓이는 것이 주요 원인입니다. 알콜성 지방간은 지방간 증상을 유발하며, 지방간을 치료하기 위해서는 중단과 같은 알콜 소비의 제한, 건강한 식습관과 생활 습관의 변경, 영양 상태의 개선과 같은 다양한 치료 접근 방법이 있습니다. 대부분의 경우, 알콜성 지방간은 알콜을 피하고 건강한 생활 방식으로의 전환이 증상의 감소 및 장기적인 향상에 도움이 됩니다. 비알콜성 지방간 비알콜성 지방간은 알콜을 소비하지 않은 사람들에게도 발생할 수 있는 지방간 질환입니다. 비알콜성 지방간은 과체중 및 비만, 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 대사증후군과 같은 생활 방식과 질환과의 관련성이 있습니다... 2023. 9. 17.
간수치 정상 범위 (AST ALT 감마지티피 수치), 낮추는법 1. AST, ALT, 감마지티피란? 간수치인 AST(Aminotransferase)와 ALT(Aminotransferase), 그리고 감마지티피(Gamma-glutamyl transferase)는 간 기능을 나타내는 주요한 생체 지표입니다. 이들은 간에서 생성되는 효소들로, 간의 건강과 작동 상태를 확인하는 데 도움을 줍니다. - AST: 주로 심근, 간, 근육, 신장, 췌장, 뇌 등 다양한 조직 내에서 발견되며, 특히 심근나 손상이 있는 경우 증가합니다. - ALT: 단백질 합성과 관련된 주로 간세포 내에 존재하는 효소로, 간세포가 손상되면 피에서 증가합니다. - 감마지티피: 간세포와 담도세포에서 생성되는 효소로, 감마지티피 수치가 증가하면 간 손상이나 담도 문제를 의심할 수 있습니다. 2. 간수치의.. 2023. 9. 17.
감 효능과 부작용 알아볼까 1. 감 효능감은 많은 건강상의 이점을 제공하는 과일로 알려져 있습니다. 이곳에서는 감의 주요 효능에 대해 알아보겠습니다.1.1 항산화 작용감은 비타민 A, C, E와 같은 강력한 항산화제를 함유하고 있어, 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는 역할을 합니다. 이러한 항산화 작용은 암과 같은 만성 질환의 예방에 도움을 줄 수 있습니다.1.2 소화 개선감은 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화를 개선하는 데 도움이 됩니다. 식이섬유는 변 비를 조절하고 당뇨병의 발생 가능성을 낮추며, 장건강을 촉진하는 역할을 합니다.1.3 면역력 강화감은 비타민 C와 다양한 항산화물질을 함유하고 있어 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 감은 감기와 같은 감염병의 예방에 도움을 줍니다.1.4 혈압 조절감은 칼륨을 .. 2023. 9. 17.
피부 붉은 반점 원인 (몸에 빨간점 생기는이유) 들어가기 전에피부는 우리 몸의 외부를 보호하는 가장 큰 장기입니다. 때문에 피부에 생기는 이상 증상은 우리의 건강 상태에 대한 신호일 수 있습니다. 특히, 피부에 붉은 반점이 생기는 경우 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 이를 제때 발견하고 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 피부에 생기는 붉은 반점의 주요 원인과 그에 따른 조치 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 알레르기 반응피부에 붉은 반점이 생기는 가장 일반적인 원인은 알레르기 반응입니다. 피부가 외부 자극에 반응하여 염증이 생기게 되면서 붉은 반점이 형성됩니다. 이러한 알레르기 반응은 아토피 피부염, 접촉 피부염, 알레르기 비염 등과 관련되어 있을 수 있습니다. 알레르기 반응이 의심되는 경우에는 즉시 대처해야 합니다. 면역계를 억제하는 항.. 2023. 9. 17.